冬季由于天气寒冷，人们不愿外出活动，更多是呆在空调房间里取暖。那么，冬季使用空调时，至少有这些环节，大家得知道：
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容易引发感冒和中风
首先，室内外温差不宜过大，冬季空调温度设定最好保持室内比室外高8摄氏度。
如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒。
对于老人和患高血压的人而言，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。
容易缺氧和滋生细菌、病毒
开空调时不宜长时间紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。
冬季保健建议
四季更替，季节轮回，寒冷不可怕，只要做好防护工作，低温不会对人们的生活造成太大影响，况且有空调这个“神器”，应付低温天气还是很轻松的。
还有一点，冬季由于天气寒冷，人们更多不愿外出活动，其实越是寒冷，越应该多多进行运动，要知道锻炼可是驱除寒冷的好办法，还能增强抗病能力，减少疾病的发生。
发布者：水舒适，转转请注明出处：https://www.shuishushi.com/2018/01/15/403.html
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